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鼻出血的中医药防治
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一、增强抵抗力,调节情志六淫化火,要注意锻炼身体,预防外感燥邪,天气干燥时,应饮服清凉饮料,禁忌饮食辛燥刺激食物,室内保持湿润空气,如高原气候干燥,室内放盆清水或湿毛巾,干燥时多食用蔬菜、水果、多饮水,少食辛辣、燥热的食物,还应注意戒烟酒。七情化火,在情志调节方面,尤忌暴怒。
二、改变不良挖鼻习惯,积极治疗可以引起鼻出血的各种疾病改变不良挖鼻习惯,积极治疗鼻腔炎症,如萎缩性鼻炎,鼻粘膜易干裂而出血;避免鼻部外伤,包括挫伤、切割伤、撕裂伤以及挖鼻损伤等等;矫正鼻中隔偏曲。积极治疗以下全身疾病:急性发热性传染病,如流感、出血热、麻疹、疟疾、传染性肝炎等;血液病,最常见的是血小板减少,使凝血功能下降,容易出血;其次还有再生障碍性贫血、血友病等。心血管疾病:例如高血压、血管硬化。慢性肝、肾病。肝硬化常引起凝血障碍,尿毒症易致小血管损伤,均易引起鼻出血。营养不良。维生素C、K、Ca 缺乏,均易出血。鼻腔肿瘤不多,但如患肿瘤则易出血;鼻咽部肿瘤也会从鼻腔出血。
三、药物预防1、鲜茅根120 克,鲜藕节250克,捣烂取汁,开水冲,代茶饮。2、鲜荷叶3 张,捣烂绞汁服。3、丝瓜花30 克,捣烂开水冲服。4、鲜生地、鲜麦冬、鲜藕节各适量,共捣烂绞汁,温服2 盅。5、百草霜适量,研末吹鼻内。6、地骨皮、侧柏叶各等量,焙干研末,每次10 克,日服2 次。

预防鼻息肉小窍门
1、积极防治伤风感冒,根据季节变化及时增减衣物。
2、加强体育锻炼,提高身体抵抗力,提倡冷水洗脸,冷水浴,日光浴。
3、戒烟酒,防御有毒气体及污染、粉尘对鼻、咽部长期刺激。
4、避免长期应用血管收缩剂,如鼻眼净等,以免引起物性鼻炎。
5、养成不抠鼻子的良好习惯,鼻塞严重时不可强行擤鼻涕,以免导致鼻窦炎、中耳炎等。
6、及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病,以免感染蔓延和反复发作。

耳鼻喉科马胜民(副主任医师)
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